Суши с пользой для Здоровья


Суши с пользой для Здоровья

23.04.2015 Здравствуйте, Уважаемые гости Японского Домика! 

Суши в Омске 32 ролла за 299 рублей 


Сегодня мы хотели бы по рассуждать вместе с вами не только на тему  вкусности и дешевизны наши суши и роллов, но и затронуть тематику полезности суши для здоровья. Ходят много слухов и в этой статье, какие то мифы будут разрушены, а какие-то признаны верными! Так выведем на чистую воду полезность суши в питание Омичей.

 Польза Суши для здоровья

 
 Как известно каждому нашему гостю. Суши состоят их из рыбы,угря, водорослей и конечно же риса. Люба рыба по своей сути богата витаминами, белком и фосфором. Все эти компоненты необходимы человеку в его жизни деятельности. Для нормального развития человеку требуется съедать не менее 1 кг красной рыбы в месяц. Разберем следующую составляющую суши это водоросли "нори". Водоросли, обладают полезными микроэлементами улучшающими  зрение, выносливость и самочувствие на целый день. Про полезность риса много говорить не будем, повторимся лишь о том, что эта злаковая культура очень богата углеводами и при правильном питание рис может стать основой вашей диеты. В итоге ,благодаря своим составляющим, польза суши - просто не оспорима. Но во всем нужно всегда стремится соблюдать меру.  В нашем ассортименте представлено огромное кол-во суши , подробнее с ними можно ознакомится тут...

Можно ли есть Суши и худеть ?

Как показывают исследования ученых, от суши не только можно,  но и нужно худеть. В Японии, даже есть специальные диеты, основанные на их традиционном блюде. Употребляя суши в нужных кол-вах вы получаете бодрый здоровый дух, позитивное настроение, ну и главное стройную фигуру. Суши бывают двух видов низкокалорийные и высококалорийные. В нашем суши меню присутствуют вегетарианские мини роллы, из бы мы особо порекомендовали всем кто следит за своей фигурой. Но самое главное дорогие гости, всегда  помните, что не возможно похудеть, если не заниматься спортом и питаться при этом правильно. Помните что правильный фитнес приближает вас к цели намного быстрее.   Отличный сайт, где собраны в одном месте все виды фитнеса можно найти здесь... Лучший портал красоты и здоровья для женщин и мужчин. 

Вывод: 

Суши являются самым низкокалорийным фастфудом из всех возможных. Если у вас нет времени на готовку, а вкуснятину очень хочется, смело заказывайте суши на дом в японском домике. Всем приятного аппетита до встречи в следующих выпусках.

Возврат к списку